Acne é uma condição da pele onde os poros são bloqueados por sebo, bactérias, cabelo e células mortas da pele causando espinhas, nódulos, cravos e espinhas. Pode afetar homens e mulheres de todas as idades, mas é mais comum em adolescentes e adultos jovens. A estimativa mostra que cerca de 80% das pessoas de 11 a 30 anos são mais propensas a ter uma forma leve de acne, enquanto outras podem ter uma condição grave, mas a gravidade varia de pessoa para pessoa.
A acne é uma condição contínua em que espinhas e cravos podem ser curados com tratamentos eficazes, mas continuam um após o outro. Isso leva ao estresse mental e desgaste emocional, causando cicatrizes se não for tratada.

Causas da acne

A pesquisa mostra que a acne se tornou um dos problemas mais importantes devido a vários fatores. Genética, desequilíbrio hormonal e estilo de vida causam isso. As glândulas sebáceas produzem um excesso de secreção oleosa e a superprodução de sebo favorece o seu aparecimento. A produção excessiva de sebo, folículos capilares bloqueados por células mortas e óleo, inflamação e bactérias são as quatro principais causas da acne.
A acne aparece principalmente em áreas que possuem mais glândulas sebáceas: espinhas no rosto, espinhas na testa, espinhas no nariz, no peito, espinhas nas costas e ombros. As causas que podem desencadear são:

• Alterações hormonais
As glândulas sebáceas aumentam durante a puberdade em meninas e meninos devido ao aumento dos níveis de andrógenos. As alterações hormonais podem levar a mais fugas e cicatrizes durante a meia-idade nas mulheres.

• Dieta
Segundo a pesquisa, existem alimentos que causam acne, incluindo alimentos ricos em carboidratos.

• Medicamentos
Existem certos medicamentos que se tornam a causa da acne e a desencadeiam ainda mais. Aqueles que incluem testosterona, corticosteróides ou lítio são gatilhos para a acne.

• Estresse
O estresse não é a principal causa da acne, mas pode piorar.

• Genética
Fatores genéticos tendem a produzir sebo espesso e pegajoso que leva a acne grave.

Pode ser evitado?

Gostemos ou não, a acne faz parte do ciclo de vida de todos os seres humanos, mesmo desde a fase neonatal. Aparece ligeiramente em alguns, severamente em outros, mas não podemos evitar sua saída.

Soluções para acne

• Tratamento e medicação

Existem medicamentos eficazes para tratar a pele propensa a acne ou espinhas no rosto, os mais usados ​​e recomendados pelos médicos são o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico. A pequena quantidade destes dois irá melhorar gradualmente a pele e reduzi-la. O peróxido de benzoíla remove o excesso de óleo e mata as bactérias nocivas. Os poros são impedidos de ficarem bloqueados com a ajuda do ácido salicílico, que pode diminuir as chances de fugas. Outros medicamentos como Aldactone (limita o excesso de hormônios) e enxofre (remove a pele morta) são usados. Antibióticos são administrados até mesmo para matar bactérias em condições mais graves de acne.

• Com cosméticos orgânicos

Um tratamento inovador 100% natural e ecológico é o uso de cosméticos de ozônio.A pele sensível com acne é melhor tratada com produtos não agressivos feitos sem ingredientes químicos. Explicamos como iniciar um tratamento com produtos naturais para eliminar essas espinhas no rosto com resultados gratificantes:
- Lave o rosto com sabonete de ozônio todas as manhãs e antes de dormir. O rosto propenso a acne deve ser lavado pelo menos 1-2 vezes ao dia com um limpador com pH equilibrado. Os produtos de limpeza devem ser suaves porque os produtos de limpeza agressivos podem perturbar ainda mais a pele, interrompendo a barreira da pele.

- Em seguida, aplique o creme antiacne de ozônio dia e noite em cada espinha. Contém azeite e óleo de girassol que ajudam a abrir os poros da pele para começar a desinfetar e prevenir cicatrizes. A constância no uso desses produtos naturais e ecológicos é importante para que você perceba uma melhora no processo de eliminação de acne ou espinhas na pele.

- A alimentação também é importante para combater a acne. Reduza alimentos em sua dieta como chocolate, manteiga, frituras, carnes com alto teor de gordura, beba bastante água todos os dias e algum esporte seria o tratamento mais saudável, natural e barato que você pode começar hoje.