Evita hongos en los pies este verano

July 07, 2020

Este verano 2020 sin duda será diferente a los anteriores, la pandemia del coronavirus nos está obligando a pasar más tiempo en casa que fuera, hasta tal punto de optar por darnos un chapuzón en piscinas desde nuestras casas. Bien sean hinchables o desmontables, nos valen para refrescarnos durante los días más calurosos. Y aunque sea en casa y no en lugares públicos, debemos cuidarnos de los hongos en los pies, recuerda que estos microorganismos están presentes donde haya humedad sin importar el lugar.

El calor, el sudor y el contacto con el agua, son medios propicios para contraer hongos en verano, aunque pueden aparecer a lo largo del año. Si sientes picor, cambio de color en las uñas, grietas dolorosas en la planta, descamación o mal olor no habitual, puede ser porque quizás, en tu/s pie/s se alojen hongos.

Cómo evitar hongos en los pies

A continuación unos tips muy útiles para evitar la salida de hongos al estar utilizando tu piscina en casa:

- Después del baño, seca bien en medio de los dedos; la humedad favorece la aparición de los hongos.

- Utiliza chanclas después que salgas de la piscina, evita caminar descalzo. Colócalas al sol para que sequen bien una vez termines de usarlas.

- Si tienes perros, evita bañarte en la piscina con ellos, son portadores de bacterias y hongos.

- Cuando dejes de utilizarla, usa zapatos abiertos y de buen material como el cuero. La ventaja durante esta época del año, es que hombres y mujeres solemos usar zapatos abiertos.

- Por la noche, aplícate crema de pies de ozono para hidratarlos, evitar malos olores y eliminar bacterias, virus y hongos que hayas podido contraer.

Aunque los bañistas sean los miembros de tu familia y amigos de confianza, cada uno de ellos tiene un Ph de piel diferente al igual que sus hábitos de higiene, si a ello le añadimos los flujos corporales de cada persona. Realizando estos consejos, evitarás la salida de hongos en las uñas, hongos en la planta del pie, la onicomicosis, entre otros problemas en los pies a causa de la humedad muy propicios durante el verano.